Искаш ли да прегориш?

Десет начина да преживеете емоционално прегаряне според Род Смит - южноафрикански семеен психолог:

1. Редовно се бъркайте в работата или взаимоотношенията на другите хора;

2. Опитайте се непрекъснато да убеждавате другите, че вашата гледна точка е най-правилната;

3. Повярвайте, че можете да се справите с всеки проблем на другите и след това продължете да се стремите да разрешавате проблеми, които не са ваша работа;

4. Продължете да се опитвате да мотивирате немотивирани хора;

5. Бъдете настоятелни да промените на всяка страна традициите и концепциите на другите;

6. Целенасочено налагайте волята си във вашия избран модел за техния живот;

7. Изразходвайте енергия да убедите убедените;

8. Съзнателно се откажете да бъдете любезен с хора, които не са като вас и не споделят вашите виждания и вяра;

9. Задържайте разочарования от минали провали или отхвърляне;

10. Откажете да простите на другите за предполагемите или възможни наранявания, които са ви нанесли.